মঙ্গলবার, ৫ মে ২০২৬, ২১ বৈশাখ ১৪৩৩
মঙ্গলবার, ৫ মে ২০২৬, ২১ বৈশাখ ১৪৩৩

মহান মে দিবস : শ্রমিকস্বাস্থ্যে ফিজিওথেরাপির শক্তি

রূপক চন্দ্র রায়  : প্রকাশিত: শুক্রবার, ১ মে, ২০২৬, ১২:০৭ পিএম
মহান মে দিবস : শ্রমিকস্বাস্থ্যে ফিজিওথেরাপির শক্তি
google news দৈনিক কুমিল্লার ডাক এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি ফলো করুন

“সুস্থ শ্রমিক, কর্মঠ হাত, আসবে এবার নবপ্রভাত”

১ মে, শুক্রবার—শ্রমজীবী মানুষের অধিকার আদায়ের এক ঐতিহাসিক দিন।

ন্যায্য মজুরি, লিঙ্গবৈষম্য দূরীকরণ, নিরাপদ কর্মপরিবেশ, ডে কেয়ার সেন্টার, সুস্বাস্থ্য ও মর্যাদাপূর্ণ জীবনের দাবিতে এই দিনের গুরুত্ব অপরিসীম।

 

কিন্তু অধিকার প্রতিষ্ঠার পাশাপাশি শ্রমিকের শারীরিক সুস্থতাও সমানভাবে জরুরি। কারণ সুস্থ শ্রমিকই উৎপাদনশীলতার মূল চালিকাশক্তি।

 

শ্রমিকদের সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা

– কোমর ব্যথা

– মাংসপেশীর প্রদাহ

– ঘাড় ব্যথা

– জয়েন্ট ব্যথা ও স্টিফনেস

– কর্মসংক্রান্ত আঘাত বা ট্রমা

 

ফিজিওথেরাপির ভূমিকা

– সঠিক দেহভঙ্গি (posture) ও কর্মক্ষেত্রভিত্তিক (ergonomic) পরামর্শ

– নিয়মিত স্ট্রেচিং ও শক্তিবর্ধক ব্যায়াম

– ম্যানুয়াল থেরাপি, ইলেক্ট্রোথেরাপি ও পুনর্বাসনমূলক চিকিৎসা

– দ্রুত কাজে ফেরা ও শারীরিক ফিটনেস বৃদ্ধি

 

শ্রমিকদের করণীয়

– দীর্ঘসময় একই ভঙ্গিতে কাজ না করে বিরতি নিন

– ভারী বস্তু তুলতে সঠিক কৌশল ব্যবহার করুন

– প্রতিদিন অন্তত ২০–৩০ মিনিট হালকা ব্যায়াম করুন

– সঠিক উচ্চতার চেয়ার, টেবিল, কম্পিউটার ব্যবহার করুন

– ব্যথা বা অস্বস্তি অবহেলা না করে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

– পর্যাপ্ত ঘুম ও পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ করুন

 

ভবিষ্যৎ দৃষ্টিভঙ্গি

কারখানা ও প্রতিষ্ঠানে নিয়মিত স্বাস্থ্যপরীক্ষা, সচেতনতামূলক প্রশিক্ষণ এবং ফিজিওথেরাপি সেবা অন্তর্ভুক্ত করা হলে শ্রমিকদের জীবনমান উন্নত হবে এবং উৎপাদনশীলতাও বাড়বে।

 

কমেন্ট প্রম্পট:  

আপনার কর্মক্ষেত্রে শ্রমিকস্বাস্থ্য উন্নয়নে কী উদ্যোগ নেওয়া যেতে পারে বলে মনে করেন?।

লেখক পরিচিতি

রূপক চন্দ্র রায়

– সহকারী অধ্যাপক

– এমফিল (রিসার্চ স্কলার)

– বাত-ব্যথা, প্যারালাইসিস ও ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞ

– মাজা ব্যথা গবেষক

– বিভাগীয় প্রধান: জিভিআইএমটি, কুমিল্লা

– ফ্যাকাল্টি: গণস্বাস্থ্য সমাজ ভিত্তিক ফিজিওথেরাপি কলেজ এন্ড হেলথ সায়েন্সেস, সাভার, ঢাকা

– যোগাযোগ : ০১৭২২২৩৭৬৪২ (হোয়াটসঅ্যাপ)

চান্দিনায় ডাকাতি মামলার ওয়ারেন্টভুক্ত আসামি গ্রেফতার

অনলাইন ডেস্ক প্রকাশিত: মঙ্গলবার, ৫ মে, ২০২৬, ২:৩৪ পিএম
চান্দিনায় ডাকাতি মামলার ওয়ারেন্টভুক্ত আসামি গ্রেফতার

module:1facing:0; ?hw-remosaic: 0; ?touch: (-1.0, -1.0); ?modeInfo: ; ?sceneMode: Night; ?cct_value: 0; ?AI_Scene: (0, -1); ?aec_lux: 0.0; ?hist255: 0.0; ?hist252~255: 0.0; ?hist0~15: 0.0; ?module:1facing:0; hw-remosaic: 0; touch: (-1.0, -1.0); modeInfo: ; sceneMode: Night; cct_value: 0; AI_Scene: (0, -1); aec_lux: 0.0; hist255: 0.0; hist252~255: 0.0; hist0~15: 0.0;

এটিএম মাজহারুল ইসলাম:
কুমিল্লার চান্দিনা উপজেলায় বহুল আলোচিত একটি ডাকাতি মামলার ওয়ারেন্টভুক্ত আসামি শরিফুল ইসলাম শরীফকে গ্রেফতার করেছে পুলিশ। তিনি দীর্ঘদিন ধরে আইনশৃঙ্খলা বাহিনীর চোখ ফাঁকি দিয়ে পলাতক ছিলেন।

গ্রেফতারকৃত শরিফুল ইসলাম শরীফ উপজেলার কংগাই ইউনিয়নের সোনাকান্দা গ্রামের
মো. আব্দুর আউয়ালের ছেলে।

পুলিশ সূত্রে জানা যায়, তার বিরুদ্ধে দায়ের করা মামলায় একাধিক গুরুতর অভিযোগ রয়েছে, যার মধ্যে ডাকাতি, হত্যা, প্রমাণ নষ্ট এবং সম্মিলিতভাবে অপরাধ সংঘটনের বিষয় অন্তর্ভুক্ত।

পুলিশ জানায়, গোপন সংবাদের ভিত্তিতে বিশেষ অভিযান পরিচালনা করে তাকে আটক করা হয়। দীর্ঘদিন পলাতক থাকার কারণে তাকে গ্রেফতার করতে বিভিন্ন সময় অভিযান চালানো হলেও তিনি আত্মগোপনে ছিলেন। অবশেষে নির্ভরযোগ্য তথ্যের ভিত্তিতে অভিযান চালিয়ে তাকে গ্রেফতার করা সম্ভব হয়।

আইনশৃঙ্খলা বাহিনী আরও জানায়, গ্রেফতারকৃত আসামির বিরুদ্ধে দণ্ডবিধির ৩৯৪/ ৩০২/ ২০১ এবং ৩৪ ধারায় মামলা রয়েছে। এসব ধারায় অভিযোগ প্রমাণিত হলে তার বিরুদ্ধে কঠোর আইনানুগ ব্যবস্থা গ্রহণ করা হবে।

চান্দিনা থানার অফিসার ইনচার্জ (ওসি) আতিকুর রহমান জানান, গ্রেফতারকৃত আসামিকে প্রাথমিক জিজ্ঞাসাবাদ শেষে প্রয়োজনীয় আইনগত প্রক্রিয়া সম্পন্ন করে আদালতে প্রেরণ করা হয়েছে। পাশাপাশি তার সঙ্গে জড়িত অন্যান্য আসামিদের গ্রেফতারের চেষ্টা অব্যাহত রয়েছে।

এদিকে স্থানীয়দের মধ্যে এ গ্রেফতারের ঘটনায় স্বস্তি ফিরে এসেছে। দীর্ঘদিন ধরে পলাতক থাকা আসামি গ্রেফতার হওয়ায় এলাকায় আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতির উন্নতি হবে বলে আশা করছেন তারা।

কুমিল্লা কোতয়ালী থানা পুলিশের  বিশেষ অভিযানে ২ ডাকাত সদস্য গ্রেফতার

অনলাইন ডেস্ক প্রকাশিত: মঙ্গলবার, ৫ মে, ২০২৬, ১০:১১ এএম
কুমিল্লা কোতয়ালী থানা পুলিশের  বিশেষ অভিযানে ২ ডাকাত সদস্য গ্রেফতার

 

কুমিল্লা কোতয়ালী মডেল থানা পুলিশের বিশেষ অভিযানে ডাকাতির প্রস্তুতির অভিযোগে দুই সদস্যকে গ্রেফতার করা হয়েছে। সোমবার (০৪ মে ২০২৬) কোতয়ালী মডেল থানার অফিসার ইনচার্জের নির্দেশে থানা এলাকায় পৃথক অভিযান চালিয়ে তাদের আটক করা হয়।
পুলিশ সূত্রে জানা যায়, কোতয়ালী মডেল থানাধীন সৈয়দপুর এলাকা থেকে এফআইআর নং-৪৮ (তারিখ: ১৯ জানুয়ারি ২০২৬) এর তদন্তে সন্দেহভাজন আসামি আল-আমিন প্রধানীয়া (২৬) কে গ্রেফতার করা হয়। তার গ্রামের বাড়ি চাঁদপুর জেলার মতলব দক্ষিণ উপজেলার নলুয়া এলাকায়।
অপরদিকে, শাসনগাছা এলাকা থেকে এফআইআর নং-৫১ (তারিখ: ১৭ এপ্রিল ২০২৬) এর তদন্তে মোঃ আলাল হোসেন (৩২) প্রঃ আনোয়ারকে আটক করা হয়। তিনি কুমিল্লা কোতয়ালী থানার শাসনগাছা এলাকার বাসিন্দা।
উভয় মামলাই দণ্ডবিধি ১৮৬০ এর ৩৯৯/৪০২ ধারায় (ডাকাতির প্রস্তুতি সংক্রান্ত) দায়ের করা হয়েছে বলে পুলিশ জানিয়েছে।
গ্রেফতারকৃতদের প্রাথমিক জিজ্ঞাসাবাদ শেষে তাদের বিরুদ্ধে আইনানুগ ব্যবস্থা গ্রহণ করে বিজ্ঞ আদালতে সোপর্দ করা হয়েছে।
পুলিশ জানায়, অপরাধ দমনে কোতয়ালী মডেল থানা পুলিশের এমন অভিযান অব্যাহত থাকবে।

 

কুমিল্লায় বিএনপি নেতা রেজাউল কাইয়ুম আটকের ১২ ঘণ্টা পর মুক্তি

নিজস্ব প্রতিবেদক : প্রকাশিত: সোমবার, ৪ মে, ২০২৬, ৮:৩৮ পিএম
কুমিল্লায় বিএনপি নেতা রেজাউল কাইয়ুম আটকের ১২ ঘণ্টা পর মুক্তি

Oplus_131072

কুমিল্লা আদর্শ সদর উপজেলা বিএনপির সভাপতি ও দক্ষিণ জেলা বিএনপির সাবেক যুগ্ম আহ্বায়ক রেজাউল কাইয়ুম আটকের ১২ ঘণ্টা পর মুক্তি পেয়েছেন।

 

রোববার (৩ মে) দুপুর ১২টার দিকে জেলা গোয়েন্দা পুলিশ ও কোতোয়ালি মডেল থানা পুলিশ তাকে শাসনগাছা এলাকার নিজ বাসা থেকে আটক করে থানায় নিয়ে যায়। এরপর রাত ১২টার দিকে উপজেলা বিএনপির সাধারণ সম্পাদকসহ দলের স্থানীয় নেতাদের জিম্মায় তাকে ছেড়ে দেওয়া হয়।

 

পুলিশ জানায়, শাসনগাছা বাস টার্মিনালকেন্দ্রিক চাঁদাবাজি নিয়ন্ত্রণসহ কয়েকটি অভিযোগের ভিত্তিতে তাকে জিজ্ঞাসাবাদের জন্য আটক করা হয়েছিল। তবে দীর্ঘ সময় জিজ্ঞাসাবাদ শেষে অভিযোগগুলোর সত্যতা পাওয়া যায়নি।

 

আটকের খবর ছড়িয়ে পড়লে বিএনপি নেতা-কর্মীরা থানার সামনে অবস্থান নিয়ে বিক্ষোভ করেন। একই সঙ্গে শাসনগাছা বাস টার্মিনালে পরিবহন শ্রমিক ও তার অনুসারীরাও বিক্ষোভে অংশ নেন। এতে কয়েক ঘণ্টা বাস চলাচল বন্ধ থাকে।

 

পুলিশ ও একাধিক সূত্রের দাবি, শাসনগাছা বাস টার্মিনাল ও আশপাশের এলাকায় চাঁদাবাজি নিয়ন্ত্রণের অভিযোগে রেজাউল কাইয়ুমের নাম গোয়েন্দা প্রতিবেদনে উঠে আসে। তবে বিএনপির পক্ষ থেকে এসব অভিযোগকে ভিত্তিহীন ও রাজনৈতিক উদ্দেশ্যপ্রণোদিত বলে দাবি করা হয়েছে।

 

উপজেলা বিএনপির সাধারণ সম্পাদক শফিউল আলম রায়হান বলেন, “অভিযোগটি ছিল সাজানো ও ভিত্তিহীন। পুলিশ জিজ্ঞাসাবাদ শেষে অভিযোগের সত্যতা না পাওয়ায় তাকে সম্মানের সঙ্গে ছেড়ে দিয়েছে।”

 

থানা থেকে ছাড়া পেয়ে রেজাউল কাইয়ুম বলেন, “আমাকে নিয়ে বড় ধরনের ষড়যন্ত্র হয়েছিল। কিন্তু সেটি মিথ্যা প্রমাণিত হয়েছে। আমার বিরুদ্ধে আনা অভিযোগের কোনো সত্যতা নেই। যারা আমার জন্য দিনভর কষ্ট করেছেন, তাদের প্রতি আমি কৃতজ্ঞ।”

×
Skip to toolbar